In einer hart umkämpften Welt ist es eine gute Idee, wenn Eltern ihre Kinder frühzeitig auf ein gutes Leben, hohe Leistungen und eine vielfältige Berufsorientierung vorbereiten. Eine solche Aufgabe kann jedoch entmutigend erscheinen, wenn der Rahmen so vage ist. Denn was Lebensqualität und hohe Leistungen ausmacht, kann je nach der Einstellung des Einzelnen zur Gesellschaft, zur Wissenschaft und zum Beruf variieren. Es ist daher unerlässlich, zunächst zu definieren, was Eltern bei der Vorbereitung ihrer Kinder anstreben sollten. Danach wird es viel klarer und einfacher, Wege zu finden, um sie dafür zu erziehen.
Unabhängig von den Ambitionen und Bestrebungen des Einzelnen hat die Lebensqualität einen universellen Aspekt, wenn sie richtig definiert wird. Der Forschung zufolge leitet sich die Lebensqualität aus fünf verschiedenen Dimensionen des Wohlbefindens ab: körperliches, materielles, emotionales, soziales Wohlbefinden sowie Entwicklung und Aktivität.
Als Eltern sollten Sie darauf abzielen, Ihr Kind mit den Fähigkeiten und der Einstellung auszustatten, die es braucht, um in allen fünf genannten Bereichen eine hohe Qualität anzustreben. Wie wird jede einzelne Dimension definiert?
Körperliches Wohlbefinden bedeutet, einen gesunden Körper zu haben. Wenn Sie Ihrem Kind beibringen, seinen Körper zu pflegen und richtig zu ernähren, ist das eine wesentliche Voraussetzung für eine hohe Lebensqualität. Die Forschung hat gezeigt, dass eine richtige, ausgewogene Ernährung mit viel Gemüse, Hülsenfrüchten und Obst und wenig tierischen Produkten oder verarbeiteten Lebensmitteln ideal für die Vorbeugung der meisten Krankheiten, ein langes Leben und sogar eine bessere Gehirnfunktion ist. Als Elternteil müssen Sie Ihrem Kind beibringen, diese Art von Ernährung zu genießen und einzuhalten, ohne ihm das Gefühl zu geben, etwas entbehren zu müssen.
Materielles Wohlergehen bedeutet, dass man in der Lage ist, seine grundlegenden materiellen Bedürfnisse zu befriedigen, was häufig bedeutet, dass man über ein ausreichendes Einkommen verfügt, um die Ausgaben für den täglichen Bedarf, für die Freizeitgestaltung und für unvorhersehbare Ereignisse (wie Notfälle) zu decken. Als Eltern sollten Sie Ihrem Kind gesunde finanzielle und geldpolitische Gewohnheiten beibringen, um ihm den Weg zu finanzieller Sicherheit zu ebnen.
Emotionales Wohlbefinden setzt voraus, dass man sich seiner Emotionen bewusst ist, sowohl der positiven als auch der negativen, dass man in der Lage ist, sie sich selbst und anderen mitzuteilen, und dass man in der Lage ist, mit ihnen umzugehen und sie durch Anpassungsmechanismen und Gewohnheiten zu kontrollieren. Um Ihrem Kind zu helfen, adaptive Gewohnheiten zu entwickeln, die zu emotionalem Wohlbefinden führen, sollten Sie ihm die notwendigen Soft Skills beibringen, die nicht nur für das emotionale Wohlbefinden, sondern auch für eine erfolgreiche Karriere im späteren Leben wichtig sind: Gute Kommunikationsfähigkeiten, Stressmanagement, Wutbewältigung, Krisenmanagement und Flexibilität, kritisches Denken und Fähigkeiten zur Interessenvertretung werden Ihrem Kind helfen, auf seine eigenen Emotionen zu achten und die Kontrolle über seine eigene Umgebung zu behalten, was wiederum zu einer besseren emotionalen Gesundheit führt.
Das soziale Wohlbefinden ist eng mit dem emotionalen Wohlbefinden verbunden und bezieht sich auf die Fähigkeit des Einzelnen, in der Gesellschaft zu funktionieren und konstruktiv zu sein. Die Fähigkeit, Beziehungen zu knüpfen und von seinem sozialen Umfeld geschätzt zu werden, ist wichtig. Die gute Nachricht ist, dass dieselben Fähigkeiten, die das emotionale Wohlbefinden fördern, Ihrem Kind helfen können, soziales Wohlbefinden zu erreichen, was sich in der Praxis auf die Fähigkeit bezieht, positive und konstruktive Beziehungen zu anderen zu unterhalten. Bringen Sie Ihrem Kind bei, sich für die Gesellschaft zu engagieren, z. B. durch ehrenamtliche Tätigkeiten (insbesondere solche, die eine lebenswichtige Ausbildung bieten, wie z. B. beim Roten Kreuz), und wenn möglich Hilfe anzubieten.
Entwicklung und Aktivität bedeutet, einen Lebensstil zu führen, der nicht sitzend oder völlig sitzend ist. Stattdessen führen Menschen ein aktives Leben mit verschiedenen Sportarten, handlungsorientierten Ereignissen und Erlebnissen, die sie dazu bringen, sich zu bewegen und zu trainieren. Menschen, die sich aktiv betätigen, erleben eine Verbesserung in allen anderen Dimensionen ihrer Lebensqualität. Deshalb ist es wichtig, Ihrem Kind beizubringen, dass es immer Bewegung und handlungsorientierte Aktivitäten in sein Leben einbauen sollte.
Bei allen beschriebenen Dimensionen der Lebensqualität geht es um die Vermittlung wichtiger Fähigkeiten. Die meisten dieser Fähigkeiten werden in einem nicht-akademischen oder halb-akademischen Umfeld gelehrt, wenn es sich überhaupt um Unterricht handelt. Es ist wichtig, dass Sie als Eltern Ihrem Kind diese Fähigkeiten durch Ihr Beispiel beibringen und es in verschiedenen Klassen, Aktivitäten und Kursen anmelden, in denen die verschiedenen Fähigkeiten vermittelt werden.
Darüber hinaus gibt es auch den akademischen Aspekt. Um ein bereicherndes Umfeld und eine angemessene kognitive Entwicklung für Ihr Kind zu gewährleisten, sollten Sie dafür sorgen, dass es eine möglichst vielfältige und pluralistische Ausbildung erhält. Als Elternteil sollten Sie Ihrem Kind die Wahl lassen, was es machen möchte, und es auch für andere abwechslungsreiche Kurse anmelden.
Kinder haben wenig Erfahrung in verschiedenen Wissensbereichen und lassen sich möglicherweise durch Eindrücke oder Vorbilder beeinflussen. Sorgen Sie also dafür, dass Ihr Kind eigene Erfahrungen in den verschiedenen Wissenschaften, Künsten und Geisteswissenschaften macht, damit es seine kognitiven Fähigkeiten sowie seine angeborenen Interessen und Talente entwickeln kann.
Tappen Sie nicht in die Falle, dass Sie Ihrem Kind beibringen, ein einzelnes Fachgebiet als minderwertig zu betrachten, denn das könnte seine späteren Fähigkeiten zum kritischen Denken sowie seine Anpassungsfähigkeit und Flexibilität untergraben. In einer Welt, in der interdisziplinäre Ansätze in der Wissenschaft und am Arbeitsplatz als besser und erfolgreicher gelten, ist es wichtig, Ihrem Kind die Wertschätzung aller Wissenschaften und Künste zu vermitteln.
Vielen Dank für Ihre interessante Frage! Bitte senden Sie uns weitere, und wir werden sie beantworten!